Le lenticchie sono tra i legumi più digeribili e fanno bene alla salute grazie alle alevate proprietà nutritive. Sono ricche di fibre, sali minerali, vitamine e povere di grassi.
PRONTE IN 2 MINUTI:
In microonde: fora la pellicola protettiva e scalda il prodotto alla massima potenza per due minuti escludendo la funzione grill.
In pentola: versa il prodotto in pentola, aggiungi un bicchiere di acqua e scalda a fuoco lento per due minuti.
VALORI NUTRIZIONALI PER 100G DI PRODOTTO:
Valore energetico: 333 KJ / 79 Kcal
Grassi: 0,51 g
di cui acidi grassi saturi: 0,26 g
di cui acidi grassi monoinsaturi: 0,20 g
di cui grassi polinsaturi: 0,05 g
Proteine totali: 6,43 g
Carboidrati: 9,2 g
di cui zuccheri: <1
Fibre: 6 g
Sale: 0,91 g
Presentano una shelf-life di 20 giorni.
Prodotto refrigerato.
